Pas de sommeil, pas de neurones ! in Les Dossiers de l'actualité (Paris. 1998), 200 (12/2017)

Public ISBD [article]  inLes Dossiers de l'actualité (Paris. 1998) > 200 (12/2017) . - p.16-19 Titre : Pas de sommeil, pas de neurones ! Type de document : texte imprimé Editeur : Bayard Presse Année de publication : 12/2017 Article en page(s) : p.16-19 Langues : Français (fre) Catégories : Rythme biologique Santé Sommeil Résumé : Dossier consacré au sommeil. Les effets du manque de sommeil sur le cerveau chez les adolescents. Le point sur les trois spécialistes de "l'horloge biologique", distingués par le Nobel de médecine 2017. Encadré : définition des rythmes biologiques ("circadiens", "ultradiens", "infradiens"). L'exemple de la privation de sommeil chez Emmanuel Macron. Entretien avec Thomas Andrillon, docteur en neurosciences, sur les capacités du cerveau pendant les différentes phases de sommeil. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=133274 [article] Pas de sommeil, pas de neurones ! [texte imprimé] . - Bayard Presse, 12/2017 . - p.16-19. Langues : Français (fre) in Les Dossiers de l'actualité (Paris. 1998) > 200 (12/2017) . - p.16-19 Catégories : Rythme biologique Santé Sommeil Résumé : Dossier consacré au sommeil. Les effets du manque de sommeil sur le cerveau chez les adolescents. Le point sur les trois spécialistes de "l'horloge biologique", distingués par le Nobel de médecine 2017. Encadré : définition des rythmes biologiques ("circadiens", "ultradiens", "infradiens"). L'exemple de la privation de sommeil chez Emmanuel Macron. Entretien avec Thomas Andrillon, docteur en neurosciences, sur les capacités du cerveau pendant les différentes phases de sommeil. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=133274

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Sommeil : la santé vient en dormant / Vincent Richeux in Science & santé (Paris. 2010), 35 (mars-avril 2017)  

Public ISBD [article]  inScience & santé (Paris. 2010) > 35 (mars-avril 2017) . - p.24-35 Titre : Sommeil : la santé vient en dormant Type de document : document électronique Auteurs : Vincent Richeux, Auteur Editeur : INSERM Année de publication : 03/2017 Article en page(s) : p.24-35 Note générale : Bibliographie, glossaire. Langues : Français (fre) Catégories : Mémorisation Rythme biologique Sommeil Résumé : Dossier faisant le point sur l'importance du sommeil et les conséquences sur la santé d'une altération du sommeil. Données sur le temps de sommeil et aperçu des différentes phases ; évolution du sommeil au cours de la vie ; rôle de l'horloge interne régulant le rythme circadien et mécanismes en oeuvre lors de l'endormissement ; importance des échanges entre certaines sous-régions du cerveau durant le sommeil, notamment pour la consolidation des souvenirs ; rôle de l'hippocampe dans le processus de mémorisation, exemples de tests cliniques effectués ; liens possibles entre les troubles du sommeil et certaines maladies neurodégénératives ; le syndrome des apnées du sommeil (SAS) : exemples d'études menées, conséquences de l'hypoxie sur la santé ; rôle du sommeil dans la préservation de l'immunité. Encadrés : règles de l'INSV concernant l'hygiène de sommeil ; infographie décrivant les différents stades du sommeil ; images IRM décrivant les interactions cérébrales durant le sommeil ; effets néfastes de l'exposition aux écrans le soir ; intérêt de la sieste. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique En ligne : https://www.bonsauveur.eu/cdi/doc_num.php?explnum_id=1967 Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=129797 [article] Sommeil : la santé vient en dormant [document électronique] / Vincent Richeux, Auteur . - INSERM, 03/2017 . - p.24-35. Bibliographie, glossaire. Langues : Français (fre) in Science & santé (Paris. 2010) > 35 (mars-avril 2017) . - p.24-35 Catégories : Mémorisation Rythme biologique Sommeil Résumé : Dossier faisant le point sur l'importance du sommeil et les conséquences sur la santé d'une altération du sommeil. Données sur le temps de sommeil et aperçu des différentes phases ; évolution du sommeil au cours de la vie ; rôle de l'horloge interne régulant le rythme circadien et mécanismes en oeuvre lors de l'endormissement ; importance des échanges entre certaines sous-régions du cerveau durant le sommeil, notamment pour la consolidation des souvenirs ; rôle de l'hippocampe dans le processus de mémorisation, exemples de tests cliniques effectués ; liens possibles entre les troubles du sommeil et certaines maladies neurodégénératives ; le syndrome des apnées du sommeil (SAS) : exemples d'études menées, conséquences de l'hypoxie sur la santé ; rôle du sommeil dans la préservation de l'immunité. Encadrés : règles de l'INSV concernant l'hygiène de sommeil ; infographie décrivant les différents stades du sommeil ; images IRM décrivant les interactions cérébrales durant le sommeil ; effets néfastes de l'exposition aux écrans le soir ; intérêt de la sieste. Nature du document : documentaire Genre : article de périodique En ligne : https://www.bonsauveur.eu/cdi/doc_num.php?explnum_id=1967 Permalink : https://bonsauveur.eu/cdilycee/index.php?lvl=notice_display&id=129797

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